Ajustes da Bicicleta ao Atleta
Pedro Amaro
"A posição em cima da bicicleta é um ponto chave, quer para um atleta de alta competição quer para um desportista que gosta dar as suas voltinhas de fim de semana. Uma má postura em cima da bicicleta, um selim demasiado alto ou baixo, assim como um quadro de uma media diferente para a tua altura pode a médio prazo causar lesões graves, como dores lombares, tendinites entre outras... O conjunto bike/atleta é um conjunto que só funciona a 100% quando "afinado" a 100%, para isso é necessário fazer alguns ajustes da bicicleta."Artigo completo sobre os ajustes da Bike/Atleta aqui:
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